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我做事心里总是特别紧张,我该怎么办!
当紧张的情绪反应出现时,有效的调适方法应该是:坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边...
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守婚如玉里的蒋欣怎么瘦了那么多
明星嘛,比较注重自己的仪容仪表,她平时有注重减肥!所以瘦了不少,这样也更加上镜,好看! 有没有人觉得蒋欣和汤唯有些相像的 气质或是某个神情 有没有这样觉得!!! 我也觉得很像,而且她俩身高体重差不多,蒋欣的身材更好些,眼睛大一点点。这页面有...
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销售跟单年终总结如何写?
销售个人工作年终总结2010年,注定是不平凡的一年.原材料成本增加,税率大调整,人民币不断升值……在这样的大背景下,外贸在****年显得尤其艰难。忙忙碌碌的一年眼看又要过去了,又到了需要对自己的工作总结经验教训的时候了。一 回忆过去1.对新...